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小伝馬町・馬喰町・東日本橋エリアの整体院「けんこう専科整体院」より
「腰がまた重たくなってきた……。」
パソコン画面に向かうたび腰の奥からじわじわと押し寄せる違和感。
43歳の男性、会社員の藤原さん（仮名）は3年前に営業職からデスクワーク中心の業務に異動して以来、腰痛に悩まされるようになりました。
最初の頃はたまのマッサージで何とかしのいでいました。
けれど次第に効果は薄れストレッチや体操も焼け石に水。
今では30分も座っていれば腰の重さに仕事へ集中できなくなる日々が続いていました。
そんなある日、同僚の勧めで【小伝馬町のけんこう専科整体院】を訪れることを決意します。
けんこう専科整体院では初めに全身のバランスを詳しく検査。
藤原さんの身体には骨盤の傾きと腰回りの筋肉の強い緊張がみられました。
さらに腰を反らす動きすら満足にできない状態。
このようなケースでは単なる筋肉疲労ではなく骨格や関節の歪みが原因となっていることが多いのです。
これは整形外科や整骨院、鍼灸院でもよく指摘されるポイントですがけんこう専科整体院ではさらに一歩踏み込んだ根本改善を目指す施術を行います。
施術では骨盤周辺の調整を中心に行い緊張を丁寧に解いていきました。
施術後、藤原さんは「身体が軽い！」と目を輝かせていました。
さらに正しい座り姿勢
腰とお尻と膝の角度を90度に保ち軽く顎を引くこと
これを日常業務に取り入れるようアドバイスし初回の施術を終えました。
2回目の来院時、藤原さんの表情は晴れやかでした。
「長く座っていても腰が重くならなくなったんです！気づいたら腰の痛みを忘れていました。」
施術は前回同様、骨盤と腰周辺を整えながらさらに深部のバランスを調整。
その後も2回（計4回）の施術を行いましたが藤原さんはまったく腰痛を感じることはなくなりました。
今では奥様も腰痛で当院にご紹介いただき、
お二人で月1回のメンテナンス施術を受けながら快適な毎日を送られています。
私たち【けんこう専科整体院（小伝馬町・馬喰町・東日本橋）】では、
ただ一時的に痛みを和らげるだけでなく、
「繰り返さない身体づくり」を目的とした整体施術を提供しています。
これまでにもたくさんの方が当院のケアによって再発を防ぎ
「もっと早く来ればよかった」と笑顔を取り戻してきました。
つらい腰痛や不安を抱えているあなたへ。
☑ 「何をしても良くならなかった」
☑ 「病院では異常なし。でもやっぱり痛い」
☑ 「腰が曲がったままで将来が不安…」
そんな悩みを私たちは何度も耳にしてきました。
そして多くの方がたった一歩のご相談から改善への道を歩み始めています。
「どこへ行けばいいか分からない」
「何を信じればいいか分からない」
そんなときこそどうか私たちにご相談ください。
あなたの身体に合わせて無理なく、やさしく的確にサポートいたします。
「また笑って過ごせる毎日を取り戻したい」
その想いに私たちは本気で向き合います。
小伝馬町・馬喰町・東日本橋エリアで整体院をお探しならけんこう専科整体院へ。
あなたが本来の姿勢と笑顔を取り戻すための一歩、私たちがお手伝いします。
小伝馬町で働く36歳の会社員、佐藤さん（仮名）はある日ふとした瞬間にその痛みに襲われました。
「イスから立ち上がろうとしたその瞬間でした。腰にズキンと激しい痛みが走って……立てなかったんです」
それまで腰痛とは無縁だった佐藤さん。
それでも1週間も経てば激痛は落ち着きました。
しかしそれは「治った」のではありませんでした。
腰に重く鈍い違和感が残ったまま。
長時間のデスクワークで座り続けた後、立ち上がるたびに感じる痛み。
とくに柔らかいソファに座った後はなおさら腰に刺すような重みが走りました。
不安になった佐藤さんは近所の整体や整骨院にも通いました。
しかし週1回の施術でも症状はほとんど変わりませんでした。
「このまままたあの激痛が再発するんじゃないか」
そんな恐怖を抱えながら、彼は小伝馬町・馬喰町・東日本橋エリアの整体院『けんこう専科整体院』の扉をたたきました。
初回のカウンセリングと検査で私たちはすぐに原因を見つけました。
それは骨盤の可動制限と腰椎上部の機能不全。
「腰だけじゃない。土台となる骨盤からすでにバランスが崩れていたんです」
施術では骨盤と腰椎上部の調整を中心に行いました。
施術直後、佐藤さんは目を丸くしました。
「腰が軽い……！ こんなにスッキリしたのは何年ぶりだろう」
それは痛みの根本にアプローチできた証拠でした。
2回目の来院時。
前日に長時間パソコン作業をしたため腰に少し重だるさを感じたとのこと。
再度、骨盤と上部腰椎の調整を行うとすぐに腰は軽くなりました。
その後も3回経過を見ながら無理のない施術を重ねました。
5回目には、「もう腰痛は全然気にならなくなりました！」と満面の笑顔に。
不安に縛られていた佐藤さんは今では腰のことを忘れて仕事に打ち込める毎日を取り戻しています。
そして同じ悩みを抱える同僚や友人たちをご紹介いただくようになりました。
デスクワークは立ち仕事よりも腰への負担が大きいと言われています。
（立っているときの腰への負担を1とすると座っているときは約1.4倍にあたる負荷がかかります）
さらにパソコン作業に集中するあまり画面をのぞき込みアゴを突き出す姿勢に。
その結果、背骨は歪み土台である骨盤や腰に大きなストレスがかかります。
正しい座り方（腰・膝・股関節が90度、アゴを軽く引く姿勢）を意識することは重要ですが
すでに歪みが進んでいる場合、姿勢の意識だけでは根本改善は難しいかもしれません。
そんなときこそ小伝馬町・馬喰町・東日本橋エリアの整体院『けんこう専科整体院』にご相談ください。
私たちけんこう専科整体院（浜松町）では
痛みを取るだけでなく、「繰り返さない身体づくり」を目的とした整体施術を行っています。
これまでにもたくさんの方が当院でのケアによって再発を防ぎ
「もっと早く来ればよかった」と笑顔を取り戻しています。
つらい痛み、不安を抱えているあなたへ。
「何をしても良くならなかった」
「病院では異常なし。でもやっぱり痛い」
「腰が曲がったままで、将来が不安…」
そんな悩みを私たちは何度もお聞きしてきました。
そしてその多くの方がたった一歩の相談から改善への道を歩み始めています。
どこへ行けばいいか分からない。
何を信じればいいか分からない。
そんなときこそどうか私たちにご相談ください。
あなたの身体の状態に合わせて無理なく、やさしく、的確にサポートいたします。
「また笑って過ごせる毎日を取り戻したい」
その想いに、私たちは本気で向き合います。
あなたが本来の姿勢と笑顔を取り戻すための一歩、けんこう専科整体院がお手伝いします。
―小伝馬町・馬喰町・東日本橋エリア 整体 けんこう専科整体院より―
パソコンの画面に向かう日々が知らぬ間に彼女の身体を蝕んでいた。
28歳会社員。転職して２年。
接客業からデスクワークへと働き方が変わった彼女はすぐに違和感を覚えた。
「座っているだけなのになぜこんなに腰が重だるいんだろう……？」
最初は軽く考えていた。
クッションを使ったり姿勢を正してみたり工夫はした。
しかし改善するどころか日に日に腰のハリとだるさは増していった。
「もう自分ではどうにもならない……。」
そんな焦りの中、彼女は小伝馬町・馬喰町・東日本橋エリアにあるけんこう専科整体院のことを知った。
整体だけでなくカイロプラクティックの理論も取り入れ鍼灸や整骨院、整形外科のニーズを意識した総合的な身体ケアを提供していると聞きすがる思いで扉を叩いた。
初めてのカウンセリング。
腰だけでなく骨盤の歪みや全身のバランスまで丁寧に診てもらった。
原因は長時間の不良姿勢によって骨盤が傾き腰全体に異常な緊張がかかっていたことだった。
施術は骨盤を中心に優しく整えることから始まった。
施術後、彼女は驚いたように言った。
「腰がすごく軽い……！足まで動かしやすい！」
その後も定期的に通いわずか数回の施術であれほど苦しんでいた腰の重だるさは消え去った。
今では月に一度のメンテナンスに切り替え再発予防に努めている。
「腰の不安がなくなっただけで仕事に集中できるってこんなに違うんですね。」
彼女は穏やかな笑顔を取り戻していた。
小伝馬町・馬喰町・東日本橋周辺でデスクワークによる腰痛に苦しんでいる方へ。
私たちけんこう専科整体院（浜松町）では
単に痛みを取り除くだけでなく「繰り返さない身体づくり」を目的とした整体施術を行っています。
これまでにも多くの方が当院のケアによって腰痛を克服し
「もっと早く来ればよかった」と笑顔を取り戻しています。
✅ 何をしても良くならなかった
✅ 病院では異常なしと言われたけど痛い
✅ 将来このまま腰が曲がってしまうのが不安
そんなお悩みを抱えているならどうか一度ご相談ください。
「また笑って過ごせる毎日を取り戻したい」
その想いに私たちは本気で寄り添います。
あなたが本来の姿勢と笑顔を取り戻すための一歩
けんこう専科整体院（浜松町）がお手伝いいたします。
長時間のパソコンやスマートフォンの使用で目に疲れがたまり肩こりや頭痛を訴える方がいます。
コリやコリからくる頭痛自体、病気ではありませんが、こんなにツラいことはないと思います。
更に仕事の効率も落としてしまいます。
実際に当院でひどい首や肩のこりで悩んでいた方に、
肩こりが改善して仕事の能率はどのくらい上がりましたか？
と質問したところ、
40％も効率が上がったとおっしゃる方がいる程でした。
当院でもこりを改善させることで、ビジネスパーソンの仕事効率の向上を目指し、働く男女を応援していきます。
デスクワーク時の不調でお悩みの方は一度施術を受けても損はないと思います。
参考になればと、この後の記事に目の疲れで現れる頭痛でお悩みだった27歳女性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり私も改善するかもと感じましたら、まずは、お電話でもいいので一度ご相談ください。
1ヶ月前から頭痛を感じるようになった。
決まって目の疲れを感じた後に頭痛が現れる。
パソコンやスマホを長時間使用した際が特にひどい頭痛を感じるとのこと。
自分でもPC用のブルーライトカットの眼鏡をかけたり、こまめに休憩をいれたりしていたが改善が見られなかった。
本人は自覚がないようだったが、肩と首がパンパンに張り凝り固まっていた。
肩や首のコリで目の疲れや頭痛になることが多いため、肩や首の緊張をとるようにアプローチ。
施術後は肩と首が軽くなり何となく目がスッキリしたとのこと。
パソコン作業時、目の疲れは感じるが頭痛まではしなくなった。
触診してみても、肩や首の緊張が減少。
施術は前回と同様におこなった。
その後、4回施術したところで目の疲れも多少感じる程度になり頭痛は現れなくなった。
体の調子がいいと仕事も進むとのことで、3週間に1度メンテナンス施術を行っている。
職場でも自宅でもパソコンを使用することが増え、
・パソコンがないと仕事にならない。
・パソコンを使わないと不便。
など、パソコンは無ければならないアイテムなっています。
しかし、パソコンは座り続けているうえに、長時間同じような態勢をとり続けることになり、肩や腰、さらには目にも相当な負担がかかります。
負担のかかった身体を放っておくと肩こりや腰痛、頭痛、眼精疲労など様々な不調につながります。
また、コリやハリなどの不調は仕事の効率も落としてしまいます。
実際にひどい肩こりで悩んでいた方に
肩こりが改善して仕事の能率はどのくらい上がりましたか？
と質問したところ
40％も効率が上がったとおっしゃる方がいる程でした。
当院でも肩こり痛や腰痛の症状を緩和することで、ビジネスパーソンの仕事効率の向上を目指し、痛みをもつ働く男女を応援していきます。
デスクワーク時の不調でお悩みの方は一度施術を受けても損はないと思います。
参考になればと、この後の記事にパソコン使用時に感じる頭痛でお悩みだった32歳男性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり私も改善するかもと感じましたら、まずは、お電話でもいいので一度ご相談ください。
以前は営業職だったが、最近は業務が変わりデスクワークが増えた。
デスクワークが増えてから頭痛を頻繁に感じるようになった。
頭痛を感じるときは決まってパソコン作業をしているときで、ひどいと目まで痛くなる。
あまりに頭痛がひどいので産業医に相談すると、緊張性頭痛と診断されストレッチを進められた。
しかし、改善が見らず当院にいらした。
身体の状態を見てみると、肩と首周辺の緊張が強く、首に可動制限がみられた。
施術はそれらの緊張を回復させることを目的に行った。
術後は首と肩が軽くなり、目もスッキリしたとのこと。
デスクワーク、パソコン作業時の姿勢の指導をして終了した。
2回目の来院時(1週間後)には軽い頭痛が一度でただけで、以前よりも随分と軽くなったとのこと。
4回施術したところで頭痛はまったく現れなくなった。
また、肩や首の緊張もなくなったため施術は終了とした。
頭痛がなくなり、お仕事も効率的に出来ると喜んで頂いた。
今後も月に一度メンテナンス施術を行っていく。
