- Blog記事一覧

月別アーカイブ

カテゴリ一覧

Blog記事一覧

気圧の変化による頭痛の改善

2018.08.14 | Category: 気圧の変化による頭痛ー20代女性のケース

気圧の変化による頭痛の改善

天気の変化による頭痛を訴える方が当院には多くいらっしゃいます。

気象情報会社が台風の上陸に合わせ、天候と体調との関係についてアンケートをとりました。

すると、6割の人が気圧低下で体調の変化を感じ、特に40代女性に多いという結果がでています。

女性の身体はとても敏感で、気圧や気温の変化などで、肩こりや片頭痛になったり、ゆううつな気分になることがあります。

また、過去に大きなけがをしたことがある方など古傷が痛んだりする事があったり、身体の変化で天気がわかる人もいます。

天気は自然現象なので変えることはできませんが、施術により身体の状態を大幅に変えることは出来ます。

本日の症例は、天気による身体の不調を訴える方の改善報告です。

参考として、この後の記事に身体を整えたことで、天気による頭痛の改善がみられた29歳女性の症例を記載しております。

この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいのでご相談ください。

 

天気や気圧の変化で現れる頭痛

29歳女性 職業:事務職

十代の頃から、肩こりがあり天気が悪くなる前や台風が来る前に頭の締め付けられるような頭痛や重さが現れるようなった。

頭痛がひどいので、市販の鎮痛剤を常備し天候を調べ天気が悪くなる前にいつも飲むようにしていた。

最近、子供がほしいと薬は飲まないようにし痛みを我慢していた。

しかし、気圧や天候の変化により月に2、3回はガンガンとした頭痛が以前より強く現れるようになった。

ひどいときには吐き気に悩まされることもある。

当院に来院されている友人に相談すると、当院を進められていらした。

初回来院時

初回検査時、肩から首にかけての筋緊張が強く現れており、特に後頭部のハリが強かった。

施術は骨盤と脊柱、股関節へのアプローチした。

術後は頚がすごく軽くなったと喜んで頂いた。

2回目以降の経過

2回目の来院時、来院するまでに天気の悪いことが少なく頭痛の変化を大きく感じることがなかったが、頭が重いなどの症状も感じなかった。

また、肩と頚が以前に比べ、コリやハリがなくなったとのこと。

前回の施術で股関節の固さに大幅な改善があり、施術後は更に楽になったと喜んで帰られた。

施術を開始して4回目になるが天候の変化で頭痛を感じることはなくなり、以前のように肩や首のこりも感じなくなった。

当院にいらしてから、4ヶ月(8回の施術)になるがおめでたいことに妊娠していることがわかり薬を服用しない身体になれてよかったと大変喜んでおられた。

その後は以前のような頭痛や妊娠中の不調などを感じたくないと月に1度のメンテナンス施術を行っている。

 

不定期に表れる頭痛に悩まされている方へ

首・肩のこりと腕の痺れ

2018.08.14 | Category: 首・肩のこりと腕の痺れー30代女性のケース

首・肩のこりと腕の痺れ

首、肩、腕の痛みはいろいろな原因が関係しますが、首などの神経障害も原因の一つです。

この神経の障害にかかわりがあるのが、首を支えるクッションの椎間板です。

椎間板は加齢により弾力を失い薄くなります。

弾力がなくなり薄くなった椎間板は、クッションの役割を果たすことが出来ず椎間板本来の働きを失ってしまいます。

その結果、クッション(椎間板)がなくなり、首の骨がこすれ合い変形が進んだり、バランスのよい骨の並びでなくなってしまいます。

すると、首や肩・腕などに痛みや痺れ、コリなど様々な不調につながります。

肩・首の不調をそのままにしておくのではなく、症状が進行する前に早めの施術をおススメします。

また、痛みやハリがあるからと言って肩や首の筋肉をグイグイ揉んだり、関節をバキバキする施術を受けても、さらに症状が悪化したり再発を繰り返すことも多くあります。

肩や首のこりの原因は人それぞれで、その根本原因を改善しなければ身体が良くなることはありません。

当院では、その様々な原因を見つけ出し、根本的に改善するための施術を提供しています。

参考として、この後の記事に首から腕にかけての痺れと痛みでお悩みだった32歳女性の症例を記載しております。

この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。

 

首から腕にかけての痺れと痛み

32歳女性 職業:事務職

首から左腕にかけての痺れと痛み・左肩のハリがあり旦那さんの紹介で来院。

整形外科では椎間板が薄くなってきていることが、原因と診断され頸椎の牽引療法を2か月受けるも改善がなかった。

そのため、近所の整骨院を受診。

しかし、筋肉をかなり強くに押され、施術後3、4日は痛みで動けなくなった。

それから怖くて整体やカイロなどを受けずに痛みを我慢されていた。

当院にいらした時も「施術は痛くないですか?」と非常に心配されていた。

また、知人から話を聞いても、整体やカイロプラクティックは痛いとの話があり、安全な施術かと気にされていた。

少しでも不安なく施術を受けてもらいたかったので、術前に細かく説明をして同意を頂いてからアプローチを開始。

初回来院時

身体の状態を診てみると首を左右、前後に動かす振り向く、動作時に痛みがあり特に上を向くときに痛みがある。

検査の際、身体のバランスを診ると両肩が前方へ大きく変位し、その影響で首に負担をかけ痺れが現れていた。

そこで肩の位置の調整と頚の負担を減らすようにアプローチ。

術後、首を後ろに反らしてもらったところ、痛みが現れることなく可動域も大幅に改善。

その日の施術は終了とした。

「全く痛くない施術で、こんなに良くなるとは思っていませんでした。これからもよろしくお願いいたします!」
と言って頂き僕も一安心。

2回目以降の経過

4回目の来院時には首も正常に動き、左腕にかけての痺れ、張りも一切現れなくなった。

肩の張りや痛みがないとのことで仕事も順調に出来ていると喜んで頂いた。

その後は、月に1度ご夫婦で来院されメンテナンス施術をしている。

 

上半身の痛みやしびれを感じている方へ

ランナー膝

2018.08.14 | Category: ランナー膝ー40代男性のケース

ランナー膝

最近のジョギングブームの影響でランナー膝(腸脛靭帯炎)でお悩みの方が増えてきています。

ランナー膝(腸脛靭帯炎)の症状は膝の外側に痛みが出るのが特徴です。

主にランニング中、走った後、指で押した時に痛みを感じます。

階段や坂の下りが特に痛みが強いと訴える場合が多いです。

ランナー膝は症状が進行すると、重度の場合、痛みで膝を動かすことが困難になり、膝を伸ばしたままでないと痛みで歩けないなんて方もいらっしゃいます。

一般的な整形外科や接骨院などの施術は、電気療法やマッサージで痛みをとることを目的に行います。

しかし、痛みや炎症だけを取る施術では、再発するケースが多く、ランニングを辞めてしまうなんて方も多くいます。

当院の施術は痛みだけをとるのではなく身体のバランスや筋肉の緊張、関節の運動など、さまざまな視点から施術をし、早期改善はもちろん、今後腸脛靭帯炎の再発を防ぐことを目的に施術を行っております。

参考として、この後の記事にランニング後から現れた膝の痛みでお悩みだった48歳男性の症例を記載しております。

この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。

 

ランニング後から膝の外側部に痛みがあり階段を下るとき痛い

48歳男性

1ヶ月前から毎日30分のランニングを始めた。

当院に来院される1週間ほど前、1時間のランニング中に左膝の外側に痛みが現れた。

ネットで調べると腸脛骨靭帯炎(ランナー膝)と全く同じ症状だったので、ネットに記載されていたストレッチやアイシングなどでケアをしたが痛みに大幅が変化がないために当院に来院。

来院時お話を伺うと膝を深く曲げた時や歩くときにも痛みがあり、特に痛みを強く感じるのは階段の下りとのこと。

初回来院時

身体の状態を見てみると左膝の外側は軽く押しただけでも痛みがあり、左臀部の筋緊張が強く現れていた。

身体のバランスも悪くなっており、その影響によって膝に負担をかけていたと思われる。

膝の施術をする前に身体のバランスを整え、更に左臀部の筋緊張をとるようアプローチ。

術後、バランスが良くなり左臀部の緊張がなくなったことで、膝への負担も減り膝の痛みもかなり楽になったので、その日は膝を直接アプローチせず終了とした。

腸脛靭帯炎は痛みを繰り返すことが多いので、ランニングをしないよう指導。

2回目以降の経過

2回目の来院時には膝の痛みは階段を下るときに少し感じる程度にまで回復。

施術は前回と同様に行い、更に膝と足首などの施術も加えて行った。

術後は更に楽との事である院内で動ける範囲である程度の動きをしても、違和感などはなくなった。

しかし、完全にいい状態になったわけでないためにランニングはしないよう指導。

3回目の来院の際、膝の痛みが当初ほどの強い痛みではないが感じると来院された。

お話を聞くとあまりに膝の調子がよくなった為、自己判断で30分の軽いランニングをした後から痛みが出てしまったとのことだった。

膝の状態を確認してみるとやはり炎症反応が強く現れていた。

施術はいつものように行い、自己判断でのランニングはしないよう指導し施術は終了とした。

その後、3回 (計6回) ほど施術し大幅に状態も良くなり、ランニングも再開してもらった。

経過観察も含めメンテナンス施術をしているが左ひざの痛みや不調は一切現れていない。

本人も膝の痛みでせっかく始めたランニングが出来なくなるのではないかと不安に思っていたが、ちゃんと改善されよかったと喜んで頂いた。

今後も不調なくメンテナンスしていきたいとのことで継続的にケアしていく。

 

ランニング前後に起きる膝の痛みで悩んでいる方へ

スマホ症候群

2018.08.14 | Category: スマホ症候群ー20代女性のケース

スマホ症候群

日常になければいけない存在になりつつあるスマートフォンやタブレット。

その、スマホやタブレットの長時間の仕様は首や肩に負担をかけていることが多くあり「スマホ症候群」といわれる症状を引き起こすことがあります。

スマホ症候群とは長時間スマートフォンを利用しつづけることで、頭痛や肩こり、手指の痛み、ドライアイなどを引き起こすことをいいます。

スマートフォンやタブレットは、下を向いて操作をすることが多く、頭の重さ(約4~5㎏)が首や肩に負担をかけ、首・肩こりなど不調がつながります。

さらに、その状態が慢性化してしまうと、首や肩に疲労が蓄積して、頭痛や眼精疲労・ドライアイなどのトラブルになることもあります。

あなたも長時間のスマホいじりしていませんか?

もしかしたら私も「スマホ症候群で頭痛・首肩の凝りがあるのかも・・・」と心当たりのある方は1度当院にご相談ください。

当院にもたくさんのスマホ症候群の方がいらして多くの方が改善し笑顔になって帰られます。

参考として、この後の記事に長時間のスマホ使用による首・肩のこりと頭痛でお悩みだった28歳女性の症例を記載しております。

この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。

 

スマートフォンを長時間仕様したことによる首や肩のこりと頭痛

28歳女性 職業:会社事務員

1ヶ月前からスマートフォンのゲームをするようになってから頭痛と首や肩のこりが強く現れるようになった。

スマートフォンで30分ほどゲームをすると症状を感じるので、1週間前からゲームをやめスマホを触る時間を減らした。

しかし、頭痛や首、肩こりが変わらないので、整体院の口コミサイトを見て当院に来院。

初回来院時

初回検査時、首を左に振り向く動作と左に傾ける動きで頚へのはりと痛み、可動の制限を強く訴えていた。

施術はスマートフォンの長時間の仕様により蓄積した頚や肩、背部の筋緊張を取ることを目的に行った。

術後は全体のバランスも改善し頚や肩、背部の緊張もほとんどなくなり首の可動も大幅に広がった。

2回目以降の経過

その後、施術は3回ほど行い頭痛や肩、首の不調はなくなり、首の可動性も正常になった。

また、スマホを長時間仕様しても以前のような不調は感じなくなり調子もよいとの事。

現在ではこれからも不調を感じたくないと2ヶ月に1度のペースでメンテナンス施術をしている。

大幅な改善を感じて頂いたようで、ここに来て本当によかったとありがたい言葉を頂いた。

 

現代社会の中で身体が崩れて悩んでいる方へ

背中の痛み

2018.08.13 | Category: 背中の痛みー26歳女性のケース

背中の痛み

□背中の痛みやハリで、なかなか寝つくことができない

□朝から背中がガチガチで常にコリを感じる

□背中の痛みの影響で、呼吸まで苦しい

□背中のコリで病院に行ったが、特に異常なしと診断された

□くしゃみや咳などでも、背中が響くような痛みが走る

など背中の痛みやコリ、ハリでお悩みの方が多く、特に肩甲骨の間に症状を抱えている方が多くいます。

また、背中はぶつけたり、ねじったりなどの強い力が加わった訳ではないにも関わらず損傷する場合があり、そのうち痛みがなくなるだろうと安静にしている場合もあります。

中には自然に痛みやハリがなくなるケースもありますが、それではなかなか改善がみられなかったり、何度も再発を繰り返すことも少なくありません。

そうならないためには背骨や肩甲骨を柔軟で動きのいい状態にしておき姿勢など意識しなくても常に、のびのびと動かせるようにしておくことが背中の不調を防ぐためには大切です。

日々の柔軟体操や運動、姿勢を意識することでもある程度、柔らかくバランスのいい身体にすることは可能です。

しかし、自分では行うことにも限界があります。

なかなか背中の不調が緩和されずにお悩みの方は一度、身体の調整をすることをおススメします。

当院の施術でも、この固くなった肩甲骨や背中を柔軟にするため、骨盤や肩関節など様々な個所にアプローチをします。

背中だけを緩ませるのではなく身体全体が緩み背中のハリやコリも早く解消される、更に再発予防にも大きな効果を発揮します。

参考として、この後の記事に長時間のデスクワークによる背中の痛みでお悩みだった26歳女性の症例を記載しております。

この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。

 

長時間のデスクワークによる背中の痛み

26歳女性 職業:システムエンジニア

最近、仕事が忙しく右首と背中に痛みが現れ始めた。

特に痛みがつよくなるのが夜で、日によっては寝るときも苦しいとの事。

去年も忙しい時期に痛みが現れたので、それからは週に1度、近所の整骨院にて施術を受けていた。

しかし、以前と変わらぬ痛みだったので、職場の同僚に相談すると、当院を進められ来院。

初回来院時

初回検査時、右首の緊張が強くなっており、身体を後方からみると左に傾き、側方からの観察すると身体の重心線(体の中心を通る線)より頭部が前に位置していて、アゴをつき出す姿勢になっていた。

触診してみても、右頚部から後頭部にかけての筋肉の緊張が強く、施術は首の緊張と身体の傾きを改善させることを目的に行った。

初回の施術後には傾きは大幅に改善し、右首の緊張だけがやや残る程度にまで回復。

お話を伺うと仕事時、頬づえをする癖があるとの事で、頬づえは頸椎に大きく負担をかけるため、やらないように指導しその日の施術は終了とした。

2回目以降の経過

2回目の来院時にお話を聞くと前回の施術した次の日までは右首と背中に若干の痛みを感じていたが、徐々に痛みもなくなり来院時には違和感程度にまでなっていた。

また、意識して頬づえもつかなくなったとのこと。

触診時も右首と背部の筋緊張も前回よりは軽減していた。

施術は前回の施術に加え腕の調整も行い、術後は更に首の違和感もなくなり首の振り向ける角度が広がった。

その後、2回施術(合計4回)しで右首と背中の痛みはなくなり全身も軽くなった。

お仕事が忙しいが以前のような不調を感じることが一切ないので、痛みが再発したら相談してもらうよう話をし施術を終了とした。

 

デスクワークによる背中の痛みに悩んでいる方へ

けんこう専科整体院 日本橋小伝馬町院 予約優先 当日予約も大歓迎
スマホの方はタップで電話がかかります 0120-210-713
メールでのお問い合わせはこちら

アクセス情報

所在地

〒103-0001
東京都中央区日本橋小伝馬町16-9 aLATO日本橋小伝馬町 1階

駐車場

お近くのコインパーキングをご利用ください。

休診日

日曜・祝祭日

ご予約について

当院は予約優先制となっております。